Het kiezen van je zorgverzekering, het is elk jaar weer een hoofdpijn-dossier bij velen. Deze maand moet je toch echt je keuze maken en dit kan je vele tientallen of honderden euro's opleveren / [...]

WIN en ACTIE! Vanaf vandaag, voor heel de maand september 2019, is er een ACTIE voor Beweeg en Ontspan Indoor en Beweeg en Ontspan Outdoor voor nieuwe leden. Wanneer je je in september 2019 [...]

Ook Maaike van Fysiotherapie Beweeg en Ontspan moet zich af en toe volledig (her)opladen om er weer 100% voor jullie te kunnen zijn! Zo ook deze zomervakantie, heerlijk opgeladen in de mooie Dordogne in [...]

Fysiotherapie op de werkvloer bij OZ Export mag ik doen sinds januari 2019. Hier mag ik zorgen voor meer duurzame vitaliteit, zowel beneden bij de banden op de werkvloer, alsook boven bij de computers. [...]

Vandaag tijdens de bergrit van de Tour de France, viel het me op dat de gele trui drager, Medical Taping draagt! De Tour de France is het grote wielerevent in de eerste 3 volle [...]

Net als vorig jaar, was ik ook dit jaar aanwezig bij de Wandelvierdaagse van Nijmegen. Ook dit jaar vertrok ik weer in mijn rode Citroën C1, natuurlijk met hulphond Tjibbe, naar Ewijk toe. Bepakt [...]

Het kwam even met bakken uit de hemel tijdens Beweeg en Ontspan Outdoor, vanochtend. Helaas, maar wij gingen gewoon onder de bomen, door met de groepstraining. Heerlijk bewogen en ontspannen in het Burgemeester Hoekstrapark [...]

Bedrijfsfysiotherapie, een zeer toegevoegde waarde op de werkvloer! Nog steeds mag ik bij OZ Export B.V. werken aan de duurzame vitale inzetbaarheid als fysiotherapeut op de werkvloer. Bij OZ Export heb ik mijn eigen [...]

Vanochtend helaas regen tijdens de buiten training "Beweeg en Ontspan Outdoor". Maar deze bikkels waren gewoon aanwezig en heerlijk aan het bewegen en het ontspannen in het Burgemeester Hoekstrapark in Zoetermeer. Training buiten in [...]

Gisteravond mocht ik samen met pup / puber in opleiding tot Hulphond Tjibbe, een presentatie geven bij Ter Zake het Ondernemershuis in Zoetermeer. Vanuit het VNZO, Vrouwennetwerk Zoetermeer en Omstreken, werd ik gevraagd om [...]

Vandaag was het weer heerlijk weer en stonden we in de zon tijdens onze groepstraining buiten. In het Burgemeester Hoekstrapark van Zoetermeer, elke vrijdagochtend van 9.15-10.15 uur, bewegen en ontspannen we heerlijk buiten. Groepstraining [...]

Groepstraining binnen in Zoetermeer, dit keer in het zonnetje! Heerlijk! Op deze maandagavond, lagen alle deelnemers heerlijk in het zonnetje in de zaal van het Stedelijk College in Zoetermeer. Groepstraining binnen Ook meedoen met [...]

Gisteren was het weer zover; een bijeenkomst van de RVOZ, Raad voor Ondernemend Zoetermeer. Dit keer vond de bijeenkomst plaats bij Blomsma Groep, in Zoetermeer natuurlijk. Blomsma Groep in Zoetermeer Blomsma Groep in Zoetermeer [...]

Hebben jullie ook dit bericht gezien op mijn Facebook pagina en mijn website? Het was een 1 april grap, helaas helaas voor mij. Ik denk dat het er anders zo had komen uit te [...]

Afgelopen week heb ik heerlijk bewogen en ontspannen op vakantie, tijdens de wintersport in het zonnige Oostenrijk. Nieuwe energie opgedaan en heerlijk actief bezig geweest. Fysiotherapie, Bewegen en Ontspannen in Zoetermeer Komende week is [...]

Aan beide zijden van alle pistes in Snowworold hangen een hoop spandoeken met reclame? Maar ken jij ook deze wand bij SnowWorld?! Vanaf volgende week maandag hangt op deze lege plek, mijn spandoek van [...]

Indoor groepstraining, Beweeg en Ontspan Indoor, vanavond weer met 2 volle groepen. Gezelligheid en natuurlijk ook sportief en relaxed in het Stedelijk College in Zoetermeer, op maandagavond. Groepstraining binnen Ook meedoen met Beweeg en [...]

In het mooie Zoetermeer, buiten trainen in een groep? Het kan op vrijdagochtend, kleinschalig, onder begeleiding van Fysiotherapeut Maaike. Zo ook vandaag, deze vrijdagochtend, in het Burgemeester Hoekstrapark in Zoetermeer. Zoetermeer buiten trainen, ook [...]

Duurzame vitale inzetbaarheid; hartstikke belangrijk op de werkvloer! Sinds januari 2019 mag ik bij OZ Export B.V. werken aan deze duurzame vitale inzetbaarheid als fysiotherapeut. In mijn eigen kamer staat mijn behandelbank en behandel [...]

Heb jij last van hooikoorts? Het mooie weer is nu echt in aantocht, en daarbij ook dus (helaas) de voor sommige mensen bijhorende, hooikoorts. Maar, er is zeker wat tegen te doen! Bekijk mijn [...]