Nieuws2017-08-18T21:01:48+02:00

Hoekstrapark in Zoetermeer in de regen

14 juni 2019|

Het kwam even met bakken uit de hemel tijdens Beweeg en Ontspan Outdoor, vanochtend. Helaas, maar wij gingen gewoon onder de bomen, door met de groepstraining. Heerlijk bewogen en ontspannen in het Burgemeester Hoekstrapark [...]

Bedrijfsfysiotherapie op de werkvloer

4 juni 2019|

Bedrijfsfysiotherapie, een zeer toegevoegde waarde op de werkvloer! Nog steeds mag ik bij OZ Export B.V. werken aan de duurzame vitale inzetbaarheid als fysiotherapeut op de werkvloer. Bij OZ Export heb ik mijn eigen [...]

Buiten training in Zoetermeer

24 mei 2019|

Vanochtend helaas regen tijdens de buiten training "Beweeg en Ontspan Outdoor". Maar deze bikkels waren gewoon aanwezig en heerlijk aan het bewegen en het ontspannen in het Burgemeester Hoekstrapark in Zoetermeer. Training buiten in [...]

Buiten groepstraining in Zoetermeer met zon

3 mei 2019|

Vandaag was het weer heerlijk weer en stonden we in de zon tijdens onze groepstraining buiten. In het Burgemeester Hoekstrapark van Zoetermeer, elke vrijdagochtend van 9.15-10.15 uur, bewegen en ontspannen we heerlijk buiten. Groepstraining [...]

Bewegen en Ontspannen op vakantie 2019

28 maart 2019|

Afgelopen week heb ik heerlijk bewogen en ontspannen op vakantie, tijdens de wintersport in het zonnige Oostenrijk. Nieuwe energie opgedaan en heerlijk actief bezig geweest. Fysiotherapie, Bewegen en Ontspannen in Zoetermeer Komende week is [...]

Snowworld Zoetermeer spandoek

24 maart 2019|

Aan beide zijden van alle pistes in Snowworold hangen een hoop spandoeken met reclame? Maar ken jij ook deze wand bij SnowWorld?! Vanaf volgende week maandag hangt op deze lege plek, mijn spandoek van [...]

Zoetermeer, buiten sporten

8 maart 2019|

In het mooie Zoetermeer, buiten trainen in een groep? Het kan op vrijdagochtend, kleinschalig, onder begeleiding van Fysiotherapeut Maaike. Zo ook vandaag, deze vrijdagochtend, in het Burgemeester Hoekstrapark in Zoetermeer. Zoetermeer buiten trainen, ook [...]

Duurzame vitale inzetbaarheid op de werkvloer

5 maart 2019|

Duurzame vitale inzetbaarheid; hartstikke belangrijk op de werkvloer! Sinds januari 2019 mag ik bij OZ Export B.V. werken aan deze duurzame vitale inzetbaarheid als fysiotherapeut. In mijn eigen kamer staat mijn behandelbank en behandel [...]

Hooikoorts medical taping methode

19 februari 2019|

Heb jij last van hooikoorts? Het mooie weer is nu echt in aantocht, en daarbij ook dus (helaas) de voor sommige mensen bijhorende, hooikoorts. Maar, er is zeker wat tegen te doen! Bekijk mijn [...]

Groepstraining binnen in Zoetermeer, in het zonnetje

14 februari 2019|

Groepstraining binnen in Zoetermeer, dit keer in het zonnetje! Heerlijk! Op deze donderdagochtend, Valentijnsdag, lagen alle deelnemers heerlijk in het zonnetje in Wijkvereniging Rokkeveen aan de Prismalaan 34 in Rokkeveen, Zoetermeer. Groepstraining binnen Ook [...]

Ondernemersklankbord traject

7 februari 2019|

Tijdens het eerste jaar van mijn bedrijf, 2016-2017, heb ik gebruik gemaakt van het Ondernemersklankbord. Een traject waarbij ik een vraagstelling heb, daarna werd gekoppeld aan een coach en deze coach begeleidde mij ruim [...]

Buiten trainen in de sneeuw

1 februari 2019|

Beweeg en Ontspan Outdoor, heerlijk buiten trainen, in de sneeuw! Het kon deze vrijdagochtend weer! Net als in januari toen hadden we ook eenmalig sneeuw op vrijdagochtend en nam ik ook mijn groene slee [...]

Sportief Wandelgroep Zoetermeer info avond

26 januari 2019|

Gisteravond vond de Sportief Wandelgroep Zoetermeer informatie avond plaats in Wijkcentrum Prisma. Dit wijkcentrum is gelegen naast zwembad "De Veur", aan de Prismalaan 34 in Rokkeveen, Zoetermeer. Tijdens deze informatie avond werden alle wandelaars [...]

Groepstraining buiten in de sneeuw

24 januari 2019|

Groepstraining buiten, dit keer in de sneeuw! Elke vrijdagochtend van 9.15-10.15 uur in het Burgemeester Hoekstrapark in Rokkeveen, Zoetermeer. Met natuurlijk ook slee glijden. Natuurlijk moest de slee wel wat kilo's op zich hebben [...]