Het kwam even met bakken uit de hemel tijdens Beweeg en Ontspan Outdoor, vanochtend. Helaas, maar wij gingen gewoon onder de bomen, door met de groepstraining. Heerlijk bewogen en ontspannen in het Burgemeester Hoekstrapark [...]

Bedrijfsfysiotherapie, een zeer toegevoegde waarde op de werkvloer! Nog steeds mag ik bij OZ Export B.V. werken aan de duurzame vitale inzetbaarheid als fysiotherapeut op de werkvloer. Bij OZ Export heb ik mijn eigen [...]

Vanochtend helaas regen tijdens de buiten training "Beweeg en Ontspan Outdoor". Maar deze bikkels waren gewoon aanwezig en heerlijk aan het bewegen en het ontspannen in het Burgemeester Hoekstrapark in Zoetermeer. Training buiten in [...]

Gisteravond mocht ik samen met pup / puber in opleiding tot Hulphond Tjibbe, een presentatie geven bij Ter Zake het Ondernemershuis in Zoetermeer. Vanuit het VNZO, Vrouwennetwerk Zoetermeer en Omstreken, werd ik gevraagd om [...]

Vandaag was het weer heerlijk weer en stonden we in de zon tijdens onze groepstraining buiten. In het Burgemeester Hoekstrapark van Zoetermeer, elke vrijdagochtend van 9.15-10.15 uur, bewegen en ontspannen we heerlijk buiten. Groepstraining [...]

Groepstraining binnen in Zoetermeer, dit keer in het zonnetje! Heerlijk! Op deze maandagavond, lagen alle deelnemers heerlijk in het zonnetje in de zaal van het Stedelijk College in Zoetermeer. Groepstraining binnen Ook meedoen met [...]

Gisteren was het weer zover; een bijeenkomst van de RVOZ, Raad voor Ondernemend Zoetermeer. Dit keer vond de bijeenkomst plaats bij Blomsma Groep, in Zoetermeer natuurlijk. Blomsma Groep in Zoetermeer Blomsma Groep in Zoetermeer [...]

Hebben jullie ook dit bericht gezien op mijn Facebook pagina en mijn website? Het was een 1 april grap, helaas helaas voor mij. Ik denk dat het er anders zo had komen uit te [...]

Afgelopen week heb ik heerlijk bewogen en ontspannen op vakantie, tijdens de wintersport in het zonnige Oostenrijk. Nieuwe energie opgedaan en heerlijk actief bezig geweest. Fysiotherapie, Bewegen en Ontspannen in Zoetermeer Komende week is [...]

Aan beide zijden van alle pistes in Snowworold hangen een hoop spandoeken met reclame? Maar ken jij ook deze wand bij SnowWorld?! Vanaf volgende week maandag hangt op deze lege plek, mijn spandoek van [...]

Indoor groepstraining, Beweeg en Ontspan Indoor, vanavond weer met 2 volle groepen. Gezelligheid en natuurlijk ook sportief en relaxed in het Stedelijk College in Zoetermeer, op maandagavond. Groepstraining binnen Ook meedoen met Beweeg en [...]

In het mooie Zoetermeer, buiten trainen in een groep? Het kan op vrijdagochtend, kleinschalig, onder begeleiding van Fysiotherapeut Maaike. Zo ook vandaag, deze vrijdagochtend, in het Burgemeester Hoekstrapark in Zoetermeer. Zoetermeer buiten trainen, ook [...]

Duurzame vitale inzetbaarheid; hartstikke belangrijk op de werkvloer! Sinds januari 2019 mag ik bij OZ Export B.V. werken aan deze duurzame vitale inzetbaarheid als fysiotherapeut. In mijn eigen kamer staat mijn behandelbank en behandel [...]

Heb jij last van hooikoorts? Het mooie weer is nu echt in aantocht, en daarbij ook dus (helaas) de voor sommige mensen bijhorende, hooikoorts. Maar, er is zeker wat tegen te doen! Bekijk mijn [...]

Groepstraining binnen in Zoetermeer, dit keer in het zonnetje! Heerlijk! Op deze donderdagochtend, Valentijnsdag, lagen alle deelnemers heerlijk in het zonnetje in Wijkvereniging Rokkeveen aan de Prismalaan 34 in Rokkeveen, Zoetermeer. Groepstraining binnen Ook [...]

Tijdens het eerste jaar van mijn bedrijf, 2016-2017, heb ik gebruik gemaakt van het Ondernemersklankbord. Een traject waarbij ik een vraagstelling heb, daarna werd gekoppeld aan een coach en deze coach begeleidde mij ruim [...]

Beweeg en Ontspan Outdoor, heerlijk buiten trainen, in de sneeuw! Het kon deze vrijdagochtend weer! Net als in januari toen hadden we ook eenmalig sneeuw op vrijdagochtend en nam ik ook mijn groene slee [...]

Vandaag was de finale van het tennis Grand Slam "Australian Open". In deze finale stond Rafael Nadal, nummer 2 van de wereld in het mannen tennis. Hij heeft een tijd lang last gehad van [...]

Gisteravond vond de Sportief Wandelgroep Zoetermeer informatie avond plaats in Wijkcentrum Prisma. Dit wijkcentrum is gelegen naast zwembad "De Veur", aan de Prismalaan 34 in Rokkeveen, Zoetermeer. Tijdens deze informatie avond werden alle wandelaars [...]

Groepstraining buiten, dit keer in de sneeuw! Elke vrijdagochtend van 9.15-10.15 uur in het Burgemeester Hoekstrapark in Rokkeveen, Zoetermeer. Met natuurlijk ook slee glijden. Natuurlijk moest de slee wel wat kilo's op zich hebben [...]